My Garage Box

From My Garage to Your Life

Somos uma Box dedicada e apaixonada por ajudar as pessoas a alcançar os seus objetivos de uma vida mais saudável e ativa.

Quem somos

De garagem a box com uma família inteira lá dentro

A My Garage Box é um espaço de Crosstraining na Vila da Benedita, dedicado a ajudar pessoas a alcançar uma vida mais saudável e ativa. Nascemos pequenos — e continuamos a tratar cada atleta como se ainda fôssemos.

As nossas aulas de grupo são sempre guiadas por um treinador: todos fazem o mesmo treino, mas cada movimento é ajustado ao teu nível e às tuas limitações, para teres a melhor experiência e os resultados que procuras.

01

Comunidade

Não és mais um número. Aqui todos se conhecem pelo nome — e treinam uns pelos outros.

02

Acompanhamento

Um treinador em cada aula, a ajustar cada movimento ao teu nível. Sem exceções.

03

Genuinidade

Sem sofisticação a mais — só o essencial para treinares bem e evoluíres de verdade.